head

Musztarda – pikantny cud

Musztarda – pikantny cud
Eva Macpherson Eva Macpherson
Specjalista w dziedzinie medycyny naturalnej, doradca żywieniowy
Temat: Problemy z jelitami

Chroni nasze zdrowie, leczy choroby dróg oddechowych i jest wspaniałym rozwiązaniem w przypadku bólu stawów!

Eliminuje wirusy

Łagodzi stany zapalne  i zapobiega rozmnażaniu się wirusów, w związku z czym jest niezwykle skuteczna w stanach zapalnych dróg oddechowych i moczowych. Posiada cenne właściwości antybakteryjne, kąpiel nóg w nasionach gorczycy doskonale leczy pleśń na nogach.

Chroni serce

Zawarte w musztardzie ziarna gorczycy pobudzają krążenie krwi, oczyszczają krew obniżają ciśnienie krwi, zapobiegają miażdżycy. Nasiona gorczycy odblokowują i rozszerzają naczynia krwionośne, dlatego więc  spożywaj musztardę z całymi lub mielonymi ziarenkami!

Pobudza trawienie

Poza faktem, że składniki musztardy powodują wzrost apetytu, mają również stymulujący wpływ na trawienie. Dlatego też, jeśli po obfitym posiłku spożyjesz odrobinę musztardy, ułatwisz w ten sposób pracę układu pokarmowego i zmniejszysz ryzyko wystąpienia problemów jelitowych, wzdęć i zaparć. Wykazuje właściwości żółciopędne – pobudza działanie wątroby, trzustki i żołądka, wspomaga pracę wątroby przy odtruwaniu organizmu, dzięki czemu może być doskonałym uzupełnieniem kuracji oczyszającej

Pomaga w leczeniu  stawów

Musztardę można używać zewnętrznie do robienia okładów przy bólach stawów, mięśni i bólach pleców spowodowanych stanami zapalnymi i zakwaszeniem organizmu. Zagotuj 1 litr wody, do wrzątku wsyp 1 łyżeczkę zmiażdżonych nasion gorczycy i pozostaw pod przykryciem na 5 minut. W naparze zanurz ściereczkę, wyciśnij i przyłóż na bolące miejsce! Wcześniej posmaruj skórę wazeliną, aby uniknąć podrażnień!

Cenne źródło białka

Oprócz tego, że musztarda jest pełna witamin, minerałów i przeciwutleniaczy jest również bogatym źródłem białka. Zawiera więcej białka niż mleko czy jogurt. Stanowi doskonały dodatek do dań mięsnych, ryb, makaronów, sałatek, jak również może być wykorzystywana jako baza do sosów. 

Powiązane artykuły

chmura etykiet

Społeczność

NOWOŚCI Z BLOGA

phone

Porady zdrowotne bezpośrednio na Twój adres e-mail: chcesz żyć świadomie i zdrowo zgłoś się po odbiór nowości z bloga.