head

Maliny: słodki symbol radości i zdrowia

Maliny: słodki symbol radości i zdrowia
Eva Macpherson Eva Macpherson
Specjalista w dziedzinie medycyny naturalnej, doradca żywieniowy
Temat: Oczyszczenie organizmu

Właściwości lecznicze malin znane były już w starożytności, uprawę malin zapoczątkowano w ogródkach przyklasztornych późnego Średniowiecza. Sprawdź, dlaczego warto jeść te pyszne, soczyste i aromatyczne owoce!

Oczyszczają krew

Regularne spożywanie malin, które mają zdolność do oczyszczania krwi może w znacznym stopniu przyczynić się do zmniejszenia ryzyka chorób sercowo-naczyniowych, maliny mogą również pomóc w leczeniu już istniejących problemów.

Oczyszczają nerki

Maliny mogą być doskonałą alternatywą w prewencji i leczeniu mniej poważnych zaburzeń czynności nerek. Dzięki zdolności  oczyszczania krwi i oczyszczania organizmu - maliny chronią, wzmacniają i zachowują w zdrowiu nasze nerki.

Wzmacniają  odporność

Maliny zawierają mnóstwo antyoksydantów i wzmacniają układ odpornościowy, więc kiedy jesteś przeziębiony, masz katar i kaszel, są bardzo skutecznym, naturalnym  rozwiązaniem na skrócenie czasu leczenia. Maliny są bogatym źródłem witaminy C oraz witaminy A i B, ponadto zawierają wapń, potas, magnez i żelazo.

Oczyszczają organizm

Niskokaloryczne maliny doskonale oczyszczają organizm, ponieważ oprócz tego, że oczyszczają krew i nerki,  pomagają oczyścić również  ściany jelit. Maliny mogą być skutecznym i smacznym uzupełnieniem  letnich kuracji oczyszczających.

Wzmacniają ściany macicy

W medycynie ludowej od dawna wykorzystywano maliny  i liście malin u kobiet w ciąży. Dzięki  wysokiej zawartości witamin i pierwiastków śladowych maliny wpływają korzystnie nie tylko na zdrowie kobiety, ale również płodu. Wywar z liści malin posiada bowiem właściwości wzmacniające  ścianki macicy.

 

Powiązane artykuły

chmura etykiet

Społeczność

NOWOŚCI Z BLOGA

phone

Porady zdrowotne bezpośrednio na Twój adres e-mail: chcesz żyć świadomie i zdrowo zgłoś się po odbiór nowości z bloga.