head

Chrzan- ostry smak, doskonałe oczyszczanie

Chrzan- ostry smak, doskonałe oczyszczanie
Eva Macpherson Eva Macpherson
Specjalista w dziedzinie medycyny naturalnej, doradca żywieniowy
Temat: Oczyszczenie jelit

Chrzan to niezwykle wartościowe warzywo o charakterystycznym, ostrym smaku i cudownych właściwościach leczniczych.

Włącz chrzan do swojej diety, ponieważ ma działanie bakteriobójcze, pobudza wydzielanie soków trawiennych, wzmacnia odporność organizmu, przyspiesza metabolizm i oczyszcza organizm z nagromadzonych toksyn!

Warto go spożywać  również dlatego, że zawiera olejki eteryczne, które działają jak antybiotyk.

Pokonaj wiosenne przesilenie!

Nie przejmuj się wiosennym przemęczeniem i niekończącą się melancholią –sięgnij po chrzan! Z uwagi na wysoką zawartość witaminy C, chrzan wpływa korzystnie na odporność, natomiast witamina B  na pracę układu nerwowego. Ponadto chrzan jest bogatym źródłem składników mineralnych m.in. wapnia, potasu, fosforu i żelaza.

Pobudź trawienie

Chrzan może okazać się niezwykle skuteczny w przypadku problemów trawiennych. Dodany do posiłków, szczególnie ciężkostrawnych, wędzonych pobudza wydzielanie soków trawiennych, wspomaga przemianę materii, oczyszcza jelita i poprawia pracę wątroby i nerek. Chrzan posiada mało kalorii, więc jest to również dobry produkt wspierający odchudzanie. 

Skuteczne oczyszczanie!

Chrzan wspiera naturalne procesy oczyszczania organizmu, pomaga oczyścić układ pokarmowy z zalegających toksyn i złogów pokarmowych. Warto  sięgać po to warzywo szczególnie podczas kuracji oczyszczającej.

Oczyści nerki

Niewątpliwą zaletą chrzanu jest fakt, że wpływa pozytywnie na pracę nerek. Działa bakteriobójczo i moczopędnie jest często polecany osobom z kamicą nerkową i moczową. Ponadto  zapobiega nieprawidłowej retencji i  nadmiernemu zatrzymywaniu wody w organizmie!

Skuteczny w przeziębieniu!

Masz kaszel, katar i boli Cię gardło? Nie musisz od razu sięgać po lekarstwa, wypróbuj domowe sposoby, spożywaj codziennie kilka łyżeczek świeżo startego chrzanu, a szybko poczujesz wielką ulgę. Chrzan wykazuje właściwości antybakteryjne i antywirusowe, ponadto zawiera substancje ułatwiające rozpuszczanie śluzu.

Źródła: http://www.webmd.com/vitamins-supplements/ingredientmono-257-HORSERADISH.aspx?activeIngredientId=257&activeIngredientName=HORSERADISH&source=2

Powiązane artykuły

Społeczność

NOWOŚCI Z BLOGA

phone

Porady zdrowotne bezpośrednio na Twój adres e-mail: chcesz żyć świadomie i zdrowo zgłoś się po odbiór nowości z bloga.