head

Potrawy rakotwórcze – Cukier to najważniejszy pokarm komórek rakowych

Potrawy rakotwórcze
Suren Bahidska Suren Bahidska
Dziennikarka, doradca d/s zdrowia
Temat: Zdrowy styl życia

Codziennie gotujemy je i spożywamy, ale nie jesteśmy świadomi, jaki mają wpływ na nasze zdrowie. A przecież dobrze by było, jeśli wiedzielibyśmy, które to  potrawy rakotwórcze.

Od dawna wiemy, że nasz tryb życia i zwyczaje żywieniowe w dużej mierze wpływają na nasze zdrowie. Pewne potrawy powodują choroby, cukrzycę, wysokie ciśnienie, podagrę i inne. Natomiast niszczące zdrowie działanie niektórych potraw może być śmiertelne. Które 5 potraw rakotwórczych jest najbardziej niebezpieczne?

Mięsa

Liczne badania udowodniły, że spożywanie mięsa bogatego w tłuszcze nasycone ma związek z chorobami nowotworowymi. Spożywanie białka zwierzęcego jest ściśle związane z rakiem, chorobami serca i układu krążenia, cukrzycą i otyłością, bowiem brakuje im składników odżywczych fitonutrientów, których brak znacznie zmniejsza skuteczność trawienia. W czasie gotowania mięs tworzą się również substancje rakotwórcze.

Produkty mleczne

Badania naukowe dotyczące głównego białka znajdującego się  w produktach mlecznych czyli kazeiny potwierdzają, że wspomaga ono powstawanie raka, podnosi poziom cholesterolu we krwi i tworzenie blaszek miażdżycowych. Białka mleka w pełni wspierają procesy autoimmunologiczne, na przykład układ odpornościowy nie jest w stanie rozróżnić fragmentów białka mleka krowiego i komórek błony śluzowej żołądka, tak więc niszczy jedne i drugie. Zamiast produktów mlecznych pochodzenia zwierzęcego spożywajmy raczej mleko roślinne.

Cukier

Zbyt duża ilość spożywanego cukru prowadzi do wysokiego ciśnienia, cukrzycy, stanów zapalnych, zwiększa poziom wolnych rodników, osłabia układ odpornościowy, przyspiesza starzenie, dlatego też oferowane jest pominięcie cukru w naszej diecie. Cukier jest najlepszą pożywką dla komórek nowotworowych! Warto również uważać ze słodzikami, cyklaminiany są przekształcane przez bakterie znajdujące się w żołądku w cykloheksan. Niektóre doświadczenia na zwierzętach tą substancję uważają za odpowiedzialną za różnorodne choroby nowotworowe.

Azotyny

Azotany sodu i konserwanty mogą powodować choroby serca i raka, ponadto wysokie ciśnienie i alergię. Azotyn trafiając do żołądka i dalszych części przewodu pokarmowego przekształca się w nitrozaminę i powoduje uszkodzenie DNA.

Rafinowany olej roślinny

Chociaż oleje roślinne w zasadzie są zdrowe, bowiem w dużej ilości zawierają wielokrotnie nienasycone kwasy tłuszczowe, w czasie tzw. uwodornienia przekształcają się w kwasy nasycone i tłuszcze trans. One podnoszą poziom cholesterolu we krwi, zwiększają ryzyko chorób serca i układu krążenia, powodują różnorodne stany zapalne i mają działanie wywołujące nowotwór. Natomiast w czasie smażenia na oleju z powodu nagrzewania powstaje rakotwórczy akrylamid.   

Powiązane artykuły

Społeczność

NOWOŚCI Z BLOGA

phone

Porady zdrowotne bezpośrednio na Twój adres e-mail: chcesz żyć świadomie i zdrowo zgłoś się po odbiór nowości z bloga.

ToxiClean Program do detoksykacji organizmu.

ToxiClean Program do detoksykacji organizmu.

ToxiClean program do detoksykacji organizmu o szerokim spektrum działania został opracowany w taki sposób, żeby wraz z programem Clean Inside jeszcze skuteczniej oczyszczał i odtruwał narządy wewnętrzne.


Suplement diety z błonnikiem do oczyszczania jelit

Suplement diety z błonnikiem do oczyszczania jelit

Suplement diety do oczyszczania jelit za pomocą błonnika oczyszcza jelito grube z nagromadzonych toksycznych złogów zapobiegając tworzeniu się nowych.


Ziołowa herbata do detoksykacji

Ziołowa herbata do detoksykacji

Połączenie 13 specjalnie dobranych ziół. Wspomaga prawidłową pracę jelit i regularne wypróżnianie się. Nie zawiera kofeiny.