head

Dlaczego warto jeść czereśnie?

Beata Acz Beata Acz
Doradca zdrowego stylu życia
Temat: Zdrowie

Dlaczego warto jeść czereśnie?

Czereśnie doskonale oczyszczają krew, leczą stawy i wspomagają odchudzanie. Jeśli chcesz wiedzieć więcej na temat tych cudownych, soczystych i aromatycznych owoców, przeczytaj nasz artykuł!

Jeśli latem mamy ochotę na jakąś słodką przekąskę, dobrym wyborem z pewnością będą czereśnie. Warto po nie sięgnąć przede wszystkim dlatego, że są bardzo zdrowe i choć są słodkie nie musimy się bać, że przez nie przytyjemy.

Wzmacniają układ odpornościowy

Czereśnie oprócz tego, że smakują doskonale wzmacniają układ odpornościowy  organizmu. Są cennym źródłem witamin z grupy B, witaminy C oraz składników mineralnych m.in. cynku, fosforu, wapnia, potasu, magnezu i żelaza.

Dodają energii

Zachwiana równowaga kwasowo-zasadowa w organizmie powoduje zmęczenie, brak energii a jedząc czereśnie możemy w naturalny sposób podnieść jej poziom. Ponadto czereśnie są cennym źródłem wielu witamin i  składników mineralnych.

Alkalizują

Czereśnie doskonale alkalizują w związku z tym jeśli Twój organizm jest zakwaszony powinieneś sięgać po nie jak najczęściej! Poza tym mają właściwości przeciwbólowe i wpływają łagodząco na wszelkie stany zapalne w organizmie. W medycynie ludowej od lat stosowano czereśnie, by złagodzić ból i stan zapalny stawów.

Oczyszczają

Czereśnie mogą być doskonałym uzupełnieniem kuracji oczyszczającej, ponieważ  zawierają dużą ilość kwasów organicznych oraz witaminy A i C, które  wspomagają oczyszczanie krwi z toksyn i pomagają zachować elastyczność ścian naczyń krwionośnych. Owoce zawierają dużo potasu, który usuwa z organizmu nadmiar soli i dlatego dobroczynnie wpływa na serce, pomaga regulować ciśnienie i poprawia krążenie krwi.

Wspierają trawienie

Kuracje czereśniowe oczyszczają i odtruwają jelita, zawarte w nich składniki regulują funkcjonowanie układu pokarmowego i przyspieszają pracę jelit, działają moczopędnie. Są wspaniałym naturalnym lekiem przyspieszającym usuwanie produktów przemiany materii. Ponadto  zmniejszają zaparcia i działają lekko przeczyszczająco.

Powiązane artykuły

Społeczność

NOWOŚCI Z BLOGA

phone

Porady zdrowotne bezpośrednio na Twój adres e-mail: chcesz żyć świadomie i zdrowo zgłoś się po odbiór nowości z bloga.

ToxiClean Program do detoksykacji organizmu.

ToxiClean Program do detoksykacji organizmu.

ToxiClean program do detoksykacji organizmu o szerokim spektrum działania został opracowany w taki sposób, żeby wraz z programem Clean Inside jeszcze skuteczniej oczyszczał i odtruwał narządy wewnętrzne.


Suplement diety z błonnikiem do oczyszczania jelit

Suplement diety z błonnikiem do oczyszczania jelit

Suplement diety do oczyszczania jelit za pomocą błonnika oczyszcza jelito grube z nagromadzonych toksycznych złogów zapobiegając tworzeniu się nowych.


Ziołowa herbata do detoksykacji

Ziołowa herbata do detoksykacji

Połączenie 13 specjalnie dobranych ziół. Wspomaga prawidłową pracę jelit i regularne wypróżnianie się. Nie zawiera kofeiny.