head

5 dobroczynnych właściwości aloesu | Wykorzystanie aloesu

Wielostronne działanie aloesu
Suren Bahidska Suren Bahidska
Dziennikarka, doradca d/s zdrowia

Google+
Temat: super żywność

W obecnych czasach spożywanie aloesu przeżywa swój renesans, co nie jest przypadkowe: roślina jest prawdziwą super żywnością i można ją stosować do leczenia najróżniejszych dolegliwości, a ponadto może być naszym pomocnym towarzyszem w zachowaniu urody.  

Chociaż w dużej części Aloes składa się z wody, to jednak jest bogaty w witaminy, substancje mineralne, aminokwasy i enzymy, trudno jest zliczyć jego dobroczynne właściwości. Aloes między innymi zawiera witaminę A, C, B1, B2, B6, B12, kwas foliowy, fenole, substancje mineralne, enzymy, aminokwasy i antyoksydanty.  

1. Detoksykuje

Po pierwsze dzięki swoim atrachinonom aloes jest wspaniałym środkiem detoksykującym  i oczyszczającym jelita, wspiera funkcjonowanie wątroby i nerek. Może nam się przydać również jako środek przeczyszczający, ponieważ reguluje ruchy jelit, przyczynia się do  zlikwidowania zaparcia i zgagi.

2. Chroni przewód pokarmowy

Dobroczynne składniki aloesu tworzą powłokę ochronną na błonie śluzowej jelita, zapobiegają przed odkładaniem się szkodliwych substancji (toksyn) oraz pomagają przywrócić równowagę flory jelitowej.

3. Zmniejsza stany zapalne, wzmacnia układ odpornościowy

Aloes zwiększa produkcję białych krwinek, które niszczą komórki nowotworowe oraz wzmacnia skuteczność układu odpornościowego, ponadto aloes może być stosowany w celu złagodzenia stanów zapalnych.  

4. Dezynfekuje

Według najnowszych badań przygotowywany z niego koncentrat niszczy również grzyby, dlatego warto go wypróbować w przypadku grzyba paznokci i grzybiczego zapalenia skóry.

5. Pielęgnacja skóry

Stosując zewnętrznie na skórę działa przeciwbólowo i przeciwzapalnie oraz antybakteryjnie: aloes leczy stany zapalne skóry, hamuje pojawianie się zmarszczek, spowalnia starzenie się skóry, łagodzi objawy ukąszeń owadów. Ma wspaniałe właściwości nawilżające, dzięki swoim witaminom i substancjom mineralnym pielęgnuje skórę. Ponadto aloes przyspiesza gojenie się ran, jest szczególnie zalecany przy mniejszych oparzeniach (również słonecznym), ranach ciętych, zadrapaniach. Mieszając z cukrem lub płatkami owsianymi można sporządzić z niego również peeling do ciała, dzięki właściwościom usuwającym zmarszczki i napinającym jest wspaniały również jako maseczka na twarz.

Jaki aloes warto zakupić?

Chociaż aloes można zakupić prawie wszędzie  jeśli chcemy go zastosować jako kurację – na przykład na zaburzenia trawienne lub do pielęgnacji skóry – lepiej zrobimy kiedy kupimy sok lub żel  bio Aloe vera. Spośród kilkuset aloesów  Aloe Barbadensis Miller zawiera najwięcej dobroczynnych substancji czynnych.

Powiązane artykuły

Społeczność

NOWOŚCI Z BLOGA

phone

Porady zdrowotne bezpośrednio na Twój adres e-mail: chcesz żyć świadomie i zdrowo zgłoś się po odbiór nowości z bloga.