head

Papryka -chroni serce, oczyszcza organizm i łagodzi stres

Eva Macpherson Eva Macpherson
Specjalista w dziedzinie medycyny naturalnej, doradca żywieniowy
Temat: Oczyszczenie organizmu

Łagodzi stres, chroni serce i ma zbawienny wpływ na oczy. Ale papryka ma o wiele więcej prozdrowotnych właściwości, warto więc siągać po nią jak najczęściej!

Chroni serce

Czerwona papryka zawiera lykopen- cenny przeciwutleniacz, który korzystnie wpływa na pracę serca. Zawarta w niej  kapsaicyna może wpływać na obniżenie poziomu cholesterolu i trójglicerydów we krwi , jak również może zmniejszyć ryzyko chorób serca, natomiast potas korzystnie wpływa na układ mięśniowy, a także obniża ciśnienie krwi. Papryka jest również bogatym źródłem witaminy K, która zapobiega powstawaniu zakrzepów krwi. Spożywana regularnie wpływa korzystnie na zdrowie całego organizmu.

Oczyszcza organizm i łagodzi stres

Dla ludzi, którzy mają stresujący styl życia, to z pewnością dobra wiadomość, papryka bowiem zawiera witaminę B6 oraz magnez, a ta kombinacja pozwoli ciału skuteczniej i szybciej poradzić sobie w napiętych sytuacjach oraz pozwoli pozbyć się negatywnych objawów związanych ze stresem. Ponadto papryka działa moczopędnie, co przyspiesza proces oczyszczania organizmu, jak również sprzyja tworzeniu kolagenu.

Skarbnica witamin chroniących serce

Papryka charakteryzuje się wysoką zawartością błonnika, jest naturalnym przeciwutleniaczem, niszczy wolne rodniki i zawiera mnóstwo cennych witamin, m.in. witaminę A, B6, C i K, dzięki czemu wpływa na wzmocnienie układu odpornościowego. Co więcej, witamina A poprawia wzrok z kolei beta-karoten i witamina C może zniżyć ryzyko wystąpienia zaćmy. Warzywo to zawiera również mnóstwo  karotenoidów i  kwasu foliowego. Ich obecność wyraźnie zmniejsza ryzyko wystąpienia chorób układu krążenia.

Powiązane artykuły

Społeczność

NOWOŚCI Z BLOGA

phone

Porady zdrowotne bezpośrednio na Twój adres e-mail: chcesz żyć świadomie i zdrowo zgłoś się po odbiór nowości z bloga.

ToxiClean Program do detoksykacji organizmu.

ToxiClean Program do detoksykacji organizmu.

ToxiClean program do detoksykacji organizmu o szerokim spektrum działania został opracowany w taki sposób, żeby wraz z programem Clean Inside jeszcze skuteczniej oczyszczał i odtruwał narządy wewnętrzne.


Suplement diety z błonnikiem do oczyszczania jelit

Suplement diety z błonnikiem do oczyszczania jelit

Suplement diety do oczyszczania jelit za pomocą błonnika oczyszcza jelito grube z nagromadzonych toksycznych złogów zapobiegając tworzeniu się nowych.


Ziołowa herbata do detoksykacji

Ziołowa herbata do detoksykacji

Połączenie 13 specjalnie dobranych ziół. Wspomaga prawidłową pracę jelit i regularne wypróżnianie się. Nie zawiera kofeiny.