head

Śliwki: oczyszczanie jelit na wysokim poziomie

Śliwki i ich właściwości lecznicze: kiedy są najbardziej potrzebne?
Eva Macpherson Eva Macpherson
Specjalista w dziedzinie medycyny naturalnej, doradca żywieniowy
Temat: Oczyszczenie jelit

Śliwki oprócz tego, że są bardzo smaczne, mają niezwykłe właściwości oczyszczające i wpływają na trawienie. Spójrz, dlaczego warto jeść śliwki!

Owoce te od wielu lat cenione są za właściwości oczyszczające jelita,  warto po nie sięgać jak najczęściej, ponieważ posiadają mnóstwo innych cennych wartości, które korzystnie wpływają na nasze zdrowie.

Wzmacnia układ odpornościowy

Śliwki są cennym źródłem witamin A, B, C, zawierają beta-karoten, cynk, potas, wapń, fosfor, żelazo i magnez, dzięki czemu  doskonale wzmacniają układ odpornościowy. Zawierają duże ilości cukru, więc osoby będące na diecie powinny spożywać je z umiarem.

Wspierają trawienie

Śliwki to najlepszy naturalny środek przeczyszczający. Zarówno świeże, jak i suszone, w kompotach lub powidłach działają korzystnie na trawienie w związku z tym, jeśli mamy problemy z zaparciami. Korzystne dla układu pokarmowego właściwości śliwki zawdzięczają przede wszystkim dużej zawartości błonnika.

Oczyszczają organizm

Doskonale oczyszczają organizm, ich spożywanie wpływa korzystnie na pracę nerek i oczyszczanie jelit. Zawarte w nich pektyny działają jak miotła na przewód  pokarmowy i gromadzący się w komórkach tłuszcz oraz cholesterol. Śliwki mogą więc być doskonałym uzupełnieniem kuracji oczyszczającej! 

Chronią naczynia krwionośne

Śliwki są również zalecane w profilaktyce miażdżycy tętnic, chorób układu krążenia i nadciśnienia. Z korzyścią dla zdrowia naszych naczyń krwionośnych wprowadź śliwki do swojej codziennej diety!

Wpływają na urodę

Śliwki są  bogatym źródłem antyoksydantów które przeciwdziałają wolnym rodnikom, wpływając w ten sposób na piękny wygląd skóry. Śliwki odświeżają, tonizują i zapobiegają przedwczesnemu starzeniu  się skóry. Spożywaj jak najwięcej śliwek, a Twoja skóra z pewnością Ci się odwdzięczy.

 

 

Powiązane artykuły

Społeczność

NOWOŚCI Z BLOGA

phone

Porady zdrowotne bezpośrednio na Twój adres e-mail: chcesz żyć świadomie i zdrowo zgłoś się po odbiór nowości z bloga.

Clean Inside Program do oczyszczania jelit

Clean Inside Program do oczyszczania jelit

Clean Inside Program do oczyszczania jelit składa się z trzech produktów opracowanych w celu za-pewnienia dokładniejszego i bardziej naturalnego sposobu oczyszczania jelita grubego.


Preparat przeciwpasożytniczy

Preparat przeciwpasożytniczy

Parasic to suplement o działaniu przeciwpasożytniczym, który pomaga usunąć szkodliwe pasożyty i ich jaja z jelita grubego i innych części organizmu.


Ziołowa herbata do detoksykacji

Ziołowa herbata do detoksykacji

Połączenie 13 specjalnie dobranych ziół. Wspomaga prawidłową pracę jelit i regularne wypróżnianie się. Nie zawiera kofeiny.